المانجو تقوي الذاكرة وتعالج الانيميا

[color:abd0=blue]وؤكد خبراء الأغذية، أن المانجو تعالج الكثير من الامراض بالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأ*دة.


فالمانجو تحتوي أيضاً على إنزيم يساعد على تهدئة المعدة، وتستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن، وهي تعمل على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة


بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد.
كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضاً على إزالة التوتر، وتعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأ*دة وأيضاً مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي، ويوجد بالمانجو أيضاً حامض
الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من أجل التركيز والذاكرة.


اضافة الى ان قشور المانجو يمكن الاستفادة منها بلصقها فور تقشيرها على الوجه فهو يساعد على شد البشرة وتصغير مسامات البشرة ذات المسامات الكبيرة، كما أنه يعطي إشراقة للوجه، ويخفف من البقع السوداء.
[/color]

[color:355c=brown]معلووماااات اكتيير حلووه
بصراحه ما سمعت من قبـــل انو المانجو بتوقف النزيف
شكراا الك خييوو ع المعلومات الحلووه عن المانجو((مشروبى المفضل )) .
[/color]

يسلموو هاني معلومات مفيده

وكمان هي من الفواكه اللى تزيد في الوزن

هههههههههههه من ناحيتي احب فاكهه الى قلبي

[url=http://forums.fatakat.com/thread20219][img]https://i.servimg.com/u/f44/12/24/20/26/231110.gif[/img][/url]

يسلمو كتير على الموضوع

مششششششششششششكورين جميعااا
على مروكم الاكثر من رائع

يسلموو ع الموضوع واكتير مفيد وضرورى وكمان بت*ب فيه حسنات لانك بتنور الناس ع حاجة هم لم يسمعوا فيها من قبل مشكور مرة اخرى