[center][url=http://www.3esq.net/vb/t34873.html]نقاط مهمة تغير حياتك[/url]
[color:b409=red]نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل [/color]
[color:b409=#333333][color:b409=#333333]1- [/color][color:b409=#1f497d]خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم[/color][color:b409=#1f497d].[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F000203FA.gif][img(90px,70px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FA.gif[/img][/url][/color][/color][/center][color:b409=#333333]
[center][color:b409=#333333]2[/color][color:b409=#4f81bd]- [/color][color:b409=#4f81bd]اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F00020070.gif][img(65px,65px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020070.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]3[/color][color:b409=#c0504d]- [/color][color:b409=#c0504d]خصص لنومك 7 ساعات يوميًا[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F00020074.gif][img(65px,65px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020074.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]4[/color][color:b409=#8064a2]- [/color][color:b409=#8064a2]عش [url=http://www.3esq.net/vb/t34873.html][color:b409=#000000]حياتك [/color][/url][/url]بــثلاث أشياء : (( الطاقة[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fgfx2.%C7%E1%E3%ED%E3%E6%E4%C7%E1%E3%ED%E3%E6%E4%C7%E1%E3%ED%E3%E6%E4%C7%E1%E3%ED%E3%E6%E4%C7%E1%E3%ED%E3%E6%E4%C7%E1%E3%ED%E3%E6%E4%C7%E1%E3%ED%E3%E6%E4.com%2Fmail%2Fw4%2Fpr01%2Fltr%2Femoticons%2Flightbulb.gif][img]
http://gfx2.الميمونالميمونالميمونالميمونالميمونالميمونالم يمون.com/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/lightbulb.gif[/img][/url][/color][color:b409=#8064a2] + [/color][color:b409=#8064a2]التفائل + العاطفة[/color][color:b409=#8064a2] )) [/color]
[color:b409=#333333]5- [/color][color:b409=#4bacc6]العب ألعاب مسلية يوميًا[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F000203D0.gif][img(175px,131px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203D0.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]6- [/color][color:b409=#f79646]اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F000203CE.gif][img(130px,130px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203CE.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]7- [/color][color:b409=#7030a0]خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة[/color][color:b409=#7030a0] , , )) [/color]
[color:b409=#333333]8-[/color][color:b409=#002060]اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام[/color][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F00020454.gif][color:b409=#002060],, [/color][color:b409=#002060]و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام[/color][color:b409=#333333][img(62px,80px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020184.gif[/img][img(120px,110px)]http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020454.gif[/img][/color][color:b409=#002060],, [/color][color:b409=#002060]و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام[/color][color:b409=#333333][img(62px,80px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020184.gif[/img][/color][/url][color:b409=#333333]9- [/color][color:b409=#0070c0]احلم أكثر خــلال يقظتك[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F000201C7.gif][img(160px,80px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201C7.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]10- [/color][color:b409=#c00000]أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F0002037C.gif][img(254px,135px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002037C.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]11- [/color][color:b409=red]اشرب كميات كبيرة من الماء[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F00020429.gif][img(195px,100px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020429.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]12-[/color][color:b409=#ffc000]حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F000203FB.gif][img(100px,80px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FB.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]13- [/color][color:b409=#002060]لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F000201D6.gif][img(120px,90px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201D6.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]14- [/color][color:b409=#17365d]انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة [url=http://www.3esq.net/vb/t34873.html][color:b409=#000000]حياتك [/color][/url][/url]بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية[/color]
[color:b409=#333333]15- [/color][color:b409=#953734]لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F00020123.gif][img(80px,80px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020123.gif[/img][/url][/color][color:b409=#953734].. [/color][color:b409=#953734]و وفر طاقتك للأمور الإيجابية[/color]
[color:b409=#333333]16-[/color][color:b409=#e36c09]اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F00020414.gif][img(110px,110px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020414.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]17- [/color][color:b409=#76923c]كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F000203E4.gif][img(173px,100px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203E4.gif[/img][/url][/color][color:b409=#76923c].. [/color][color:b409=#76923c]و عشـــاءك كـالفقيــــــر[/color][color:b409=#76923c] .. [/color]
[color:b409=#333333]18- [/color][color:b409=#c0504d]ابتسم .. واضحك أكــــثــــر[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F000203B7.gif][img(128px,99px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203B7.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]19- [/color][color:b409=#f79646]الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F000203DA.gif][img(128px,99px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203DA.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]20- [/color][color:b409=#00b050]لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا[/color][color:b409=#00b050] } [/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F0002005D.gif][img(65px,65px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002005D.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]21- [/color][color:b409=#7030a0]ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات[/color][color:b409=#7030a0] ... [/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F0002040F.gif][img(110px,110px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002040F.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]22-[/color][color:b409=#76923c]انس الماضي بسلبياته[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F0002019D.gif][img(109px,95px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002019D.gif[/img][/url][/color][color:b409=#76923c],, [/color][color:b409=#76923c]حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك[/color]
[color:b409=#333333]23- [/color][color:b409=#002060]لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة [url=http://www.3esq.net/vb/t34873.html][color:b409=#000000]حياتك [/color][/url][/url]بالأخريـــــات[/color][color:b409=#002060] .. [/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F0002043B.gif][img(110px,110px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002043B.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]24- [/color][color:b409=#f79646]الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت[/color][color:b409=#f79646] !! )) [/color]
[color:b409=#333333]25- [/color][color:b409=#4f6128]سامح الجميع بدون استثناء[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F000203F1.gif][img(140px,90px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203F1.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]26- [/color][color:b409=#4f81bd]ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F000203F4.gif][img(90px,70px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203F4.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]27-[/color][b][color:b409=red]أحــســن الــظــن بالله[/color][/b][b][color:b409=red] . [/color][/b][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F000203FA.gif][img(90px,70px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FA.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]28- [/color][color:b409=#00b050]مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F00020263.gif][img(90px,50px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020263.gif[/img][/url][/color][color:b409=#00b050]أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير[/color]
[color:b409=#333333]29-[/color][color:b409=#c00000]عملك لن يعتني بك في وقت مرضك[/color][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F000203C5.gif][color:b409=#c00000].. [/color][color:b409=#c00000]بل أصدقاؤك[/color][color:b409=#333333][img(100px,100px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203D4.gif[/img][img(128px,128px)]http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203C5.gif[/img][/color][color:b409=#c00000].. [/color][color:b409=#c00000]بل أصدقاؤك[/color][color:b409=#333333][img(100px,100px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203D4.gif[/img][/color][/url][color:b409=#c00000] .. [/color][color:b409=#c00000]لذلك اعتـــن بــهــم[/color]
[color:b409=#333333]30- [/color][color:b409=#e36c09]تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F0002006C.gif][img(65px,65px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002006C.gif[/img][/url][/color][color:b409=#e36c09]أو منفعة أو جمـــال[/color]
[color:b409=#333333]31- [/color][color:b409=#1f497d]الحســد[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F00020062.gif][img(65px,65px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020062.gif[/img][/url][/color][color:b409=#1f497d]هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك[/color][color:b409=#1f497d] )) [/color]
[color:b409=#333333]32- [/color][color:b409=#92d050]الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله[/color][color:b409=#92d050] . [/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F000203FC.gif][img(85px,80px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FC.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]33- [/color][color:b409=#953734]مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F00020427.gif][img(170px,110px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020427.gif[/img][/url][/color][color:b409=#953734] .. [/color]
[color:b409=#333333]34- [/color][color:b409=#953734]حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F00020400.gif][img(80px,100px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020400.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]35- [/color][color:b409=#974806]اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fgfx2.%C7%E1%E3%ED%E3%E6%E4%C7%E1%E3%ED%E3%E6%E4%C7%E1%E3%ED%E3%E6%E4%C7%E1%E3%ED%E3%E6%E4%C7%E1%E3%ED%E3%E6%E4%C7%E1%E3%ED%E3%E6%E4%C7%E1%E3%ED%E3%E6%E4.com%2Fmail%2Fw4%2Fpr01%2Fltr%2Femoticons%2Fhug_girl.gif][img]
http://gfx2.الميمونالميمونالميمونالميمونالميمونالميمونالم يمون.com/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/hug_dude.gif[/img][img]
http://gfx2.الميمونالميمونالميمونالميمونالميمونالميمونالم يمون.com/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/hug_girl.gif[/img][img]
http://gfx2.الميمونالميمونالميمونالميمونالميمونالميمونالم يمون.com/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/hug_dude.gif[/img][/url][/color]
[color:b409=#333333]36- [/color][color:b409=#7030a0]كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا[/color][color:b409=#7030a0] ..[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F000201E4.gif][img(82px,50px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201E4.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]37-[/color][color:b409=#c00000]أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين[/color][color:b409=#c00000] ..[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F00020322.gif][img(110px,110px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020322.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]38- [/color][color:b409=#494429]احــــــفـــــظ حــــــدودك[/color][color:b409=#494429] ..[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F00020459.gif][img(95px,95px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020459.gif[/img][/url][/color][color:b409=#333333]39- [/color][color:b409=#e36c09]عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت[/color][/center]
[/color][/size][color:b409=#333333][color:b409=#e36c09] على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك[/color][color:b409=#333333][url=http://www.3esq.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2Fcontent.sweetim.com%2Fsim%2Fcpie%2Femoticons%2F000201F9.gif][img(162px,50px)]
http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201F9.gif[/img][/url][/color][/center][/color]